Workbooks – Dein Weg zu mehr Tiefe und Klarheit


Meine Workbooks sind so gestaltet, dass sie dich Schritt für Schritt begleiten. Mit inspirierenden Übungen, Reflexionen und Platz für deine eigenen Gedanken unterstütze ich dich dabei, wichtige Themen in deinem Leben anzugehen.

Was dich erwartet:

  • Strukturierte Inhalte und Leitfragen
  • Raum für deine Notizen und Reflexion
  • Übungen, die dich weiterbringen

Mini-Booklets - kompakt und inspirierend


Manchmal braucht es nicht viel, um neue Perspektiven zu gewinnen. Meine Mini-Booklets sind perfekt für zwischendurch – leicht, schnell lesbar und voller Impulse, die du direkt umsetzen kannst.

Was dich erwartet:

  • Kurze, inspirierende Texte
  • Konkrete Tipps und Ansätze
  • Ideal für unterwegs

So funktioniert's


Direkt bestellen: Klicke auf das jeweilige Workbook oder Booklet - du gelangst sofort zur Checkout-Seite.

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Für wen sind meine Workbooks und Booklets gedacht?


Für alle, die sich mit sich selbst auseinandersetzen möchten.

Für Neugierige, die Impulse für Veränderung suchen.

Für Menschen, die an Themen wie Einsamkeit, Verbundenheit, Selbstreflexion und Leben in digitalen Zeiten interessiert sind.

Workbook Einsamkeit


Praktisch, einfühlsam und handlungsorientiert: Dieses 60-seitige Workbook bietet Übungen und Strategien, um Einsamkeit aktiv zu begegnen. Erkenne deine eigenen Bedürfnisse, baue Verbindungen auf und stärke die Beziehung zu dir selbst. Schritt für Schritt zu einem erfüllteren, verbundenen Leben.



E-Book Einsamkeit


Was bedeutet Einsamkeit in einer vernetzten Welt? Dieses 40-seitige E-Book taucht tief in die Gefühlswelt ein, beleuchtet die psychologischen Hintergründe und eröffnet neue Perspektiven auf Isolation und Verbundenheit. Inspirierend, nachdenklich und ermutigend – für alle, die Einsamkeit verstehen und überwinden möchten.